Session découverte au club
On échange sur tes objectifs, ton rythme et tes besoins pour définir le meilleur point de départ.
- Rencontre en présentiel
- Première évaluation
- Orientation sans engagement
TarifsRéserver ma sessionCoaching sportif & nutrition · Chartres
TON ACCOMPAGNEMENT,
TA TRANSFORMATION.
Perte de poids, tonification, remise en forme ou prise de masse : avance avec un plan clair et un vrai suivi chaque semaine.
✓ Plan personnalisé✓ Suivi chaque semaine✓ Sport + nutrition
RobinTon coach à Chartres
Deux façons de commencer
CHOISIS L’ACCOMPAGNEMENT
QUI TE RESSEMBLE.
Suivi à distance
Tu ne viens pas au club ? Le parcours commence par un bilan téléphonique ou en visio.
- Bilan initial complet
- Plan sportif et nutritionnel
- Point de suivi chaque semaine
Une méthode simple, des décisions concrètes
LES 3 PILIERS DE TON SUIVI.
Moins de cases, plus de concret : on observe, on ajuste et on avance.
01
Nutrition sans frustration
DES RECETTES SAINES, PRATIQUES ET PLAISIR.
Pas de menu impossible à tenir. On construit des repas simples avec de vrais aliments, adaptés à tes goûts, tes contraintes et tes objectifs.
Courses simplesRecettes rapidesPlaisir conservé
02
Bilan connecté
AU-DELÀ DU SIMPLE CHIFFRE SUR LA BALANCE.
Poids, masse graisseuse, masse musculaire et évolution : les données servent à comprendre tes progrès et à ajuster ton plan.
PoidsÉvolutionMasse grasseCompositionMasse muscleProgression
Progression8 semaines
S1S8
Ton coach analyseet ajuste chaque semaine03
Suivi hebdomadaire
TES DONNÉES DEVIENNENT UN PLAN D’ACTION.
Chaque semaine, on regarde ensemble ta courbe, tes ressentis et tes habitudes. Ce qui fonctionne est renforcé ; ce qui bloque est ajusté.
Découvrir le parcours →Bouger selon ton rythme
INDIVIDUEL OU COLLECTIF,
TOUJOURS ACCOMPAGNÉ.
01
Coaching individuel
Au studio à Chartres, une séance centrée sur tes objectifs, ton niveau et ta progression.
02
Cours collectifs
L’énergie du groupe, des mouvements adaptés et un coach attentif.
Du premier échange à l’autonomie
UN PARCOURS CLAIR,
SEMAINE APRÈS SEMAINE.
Point de départ
Session découverte au club ou bilan initial à distance.
Semaine diagnostic
Alimentation, activité, sommeil et habitudes passés au crible.
Plan personnalisé
Des objectifs concrets et un plan adapté à ton quotidien.
Suivi hebdomadaire
Analyse des données, ajustements et accompagnement constant.
Autonomie
Des habitudes durables que tu sais maintenir par toi-même.
Accompagnements & tarifs
3, 6 OU 12 MOIS
POUR CRÉER DU DURABLE.
Un budget clair avant de se rencontrer. Ensemble, on choisit ensuite le parcours adapté à ton point de départ, à ton quotidien et à tes objectifs.
Impulsion
749 €
Le parcours complet · 3 moisLancer ta transformation et installer les premières habitudes solides.
Parlons de mon objectif →Transformation
1 497 €
Le parcours complet · 6 moisTransformer durablement ton corps, ton alimentation et ton rythme.
Parlons de mon objectif →Excellence
2 497 €
Le parcours complet · 12 moisAncrer les résultats et devenir autonome sur le long terme.
Parlons de mon objectif →Un même cadre dans les 3 parcours
- Suivi hebdomadaireUn point individuel de 30 min : bilan, mesures et ajustements.
- Coaching individuelUne séance d’une heure toutes les deux semaines.
- Séances collectivesJusqu’à une séance par semaine, soit 4 par mois.
- Accompagnement completNutrition, sport, motivation et accès au groupe privé.
Pour compléter ton parcours, tu peux augmenter le nombre de séances individuelles et collectives, et inclure d’autres services selon tes besoins.
À ton rythme
Les séances hors parcours
Coaching individuel au studio
Des carnets de 10 séances, avec un tarif qui diminue au fil des carnets achetés.
- 1er carnet · 60 €/h
- 600 €
- 2e carnet · 55 €/h
- 550 €
- 3e carnet · 50 €/h
- 500 €
- 4e carnet et suivants · 45 €/h
- 450 €
Séances collectives
160 €
Le carnet de 10 séances, sur réservation et selon les places disponibles.
Coaching à distance
Un suivi personnalisé en nutrition, sport et motivation. Échangeons sur tes besoins pour préciser la formule et son tarif.
Découvrir mon accompagnement →Fonctionnement uniquement sur rendez-vous. Les modalités de règlement sont précisées avant tout engagement.
Voir la plaquette complète (PDF) ↗Dans les coulisses · @lecoachingclub28
LE CLUB,
ÇA SE VIT.
Les séances, les progrès, les défis et les moments partagés : découvre l’ambiance du Coaching Club à travers mes publications Instagram.
La vie du clubLes séancesLa motivation
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En cliquant, tu charges du contenu Instagram. Instagram peut utiliser des cookies.Questions fréquentes
AVANT DE COMMENCER.
Faut-il déjà être sportif ?
Non. L’accompagnement part de ton niveau actuel et progresse à ton rythme.
Est-ce uniquement pour perdre du poids ?
Non. Remise en forme, tonification, reprise d’activité et prise de masse musculaire font aussi partie des objectifs accompagnés.
Comment fonctionne le suivi à distance ?
Il commence par un bilan téléphonique ou en visio, puis se poursuit avec un plan personnalisé et un point chaque semaine.
Prêt à faire le premier pas ?
RÉSERVE TA SESSION
DÉCOUVERTE AU CLUB.
On prend le temps de comprendre ton objectif et de choisir un point de départ réaliste.
06 46 75 43 35Appeler Robin8 rue Charles Coulomb28000 Chartres